Испоставља се да сваки орган у људском телу има рок трајања.

Људско тело је као прецизно састављена машина. Само уз сарадњу разних дддхххпартсдддххх може нормално да функционише. Али да ли сте икада помислили да сваки део тела, односно сваки орган, има свој рок трајања? Недавно је британски дддхххДаили Маилдддххх пренео закључак који су стручњаци у тој земљи извели на основу експеримената и накнадних запажања, односно да сваки орган има рок трајања.

Кожа: Рок употребе 25 година

Кожа почиње да стари око 25. године, а могу се јавити и проблеми коже као што су сувоћа, алергије, екцем, дерматитис, старење и пигментација. Људима је најлакше приметити кожу којој је прошао рок трајања. Стога, пијте пуно воде и истовремено користите више хидратантних производа за негу коже.

Мозак: Рок трајања 40 година

Укупан број нервних ћелија је око 100 милијарди, али од 20. године почиње да опада из године у годину. До 40. године почиње да се смањује брзином од 10.000 дневно, што утиче на памћење, координацију итд. ддхххМој ум више не ради добро.дддххх Ово је вероватно најчешћа самоевалуација и коментар других које чујемо. Млади људи данас воле да кажу дддххх Мозак је дивна ствар.дддххх Зато га добро заштитите пре 40. године. Једите више орашастих плодова и допуните витамином Е, фосфолипидима, незасићеним масним киселинама, као и калцијумом, фосфором, гвожђем итд. .

Кости: Рок трајања 35 година

Коштана маса почиње да се губи са 35 година. Жене у постменопаузи губе коштану масу још брже, што може довести до остеопорозе. Смањење величине и густине костију може довести до смањења висине. До 80. године, наша висина ће се смањити за 2 инча. Једите око 2 лианга (100 грама) меса сваког дана. Протеин у месу може учинити кости чврстим, чврстим и не ломљивим. Дајте себи мало сунца и наставите да сијате. Младима је потребно да се сунчају кумулативно 40 минута недељно, а старијима 60 минута да би добили довољно витамина Д.

Јетра: Рок употребе 50 година

Регенеративна способност ћелија јетре је изузетно моћна! Али ни то не треба расипати. Најбоље је кувати јела код куће. Сваки дан поједите порцију зеленог поврћа. Богате су дијеталним влакнима и могу помоћи у излучивању токсина из тела. Поред тога, додајте јело од меса за разумну комбинацију.

Бубрези: Рок употребе 50 година

Капацитет филтрирања бубрега почиње да се смањује од 50. године. Филтрација бубрега може филтрирати отпад у крвотоку. Последица смањеног капацитета филтрирања бубрега је да људи губе способност да задрже урин ноћу и морају много пута да трче у купатило. Пијте 1500 - 2000 мл воде сваког дана да би дневни волумен урина био око 1500 мл. Неки лекови против болова су изузетно штетни за бубреге, као што је ибупрофен. Придржавајте се савета лекара и немојте их злоупотребљавати.

Зуби: Рок употребе 40 година

Када старимо, количина пљувачке коју лучимо ће се смањити. Пљувачка може да опере бактерије. Са мање пљувачке, наши зуби и десни су склонији пропадању. Након губитка гингивалног ткива око зуба, десни ће се повући, што је уобичајено стање код одраслих старијих од 40 година. Кисела пића могу оштетити зубе, посебно у комбинацији са топлом водом. Дуготрајна конзумација ће узроковати омекшавање и трошење глеђи на површини зуба. Чишћење зуба два пута годишње може заштитити зубе од катрана и бактерија.

Очи: Рок употребе 40 година

Како старимо, очни мишићи постају све слабији и способност фокусирања очију почиње да опада. Једном или два пута недељно можете јести животињску јетру, а можете јести и више љубичастог воћа и поврћа. Витамин А, антоцијанини, итд. којима су богати су корисни за заштиту очију. Ношење наочара за сунце може филтрирати неке од ултраљубичастих зрака и тако смањити појаву очних болести као што је сенилна катаракта.

Плућа: Рок употребе 40 година

Капацитет плућа почиње полако да опада од 20. године. До 40. године неки људи ће остати без даха. Штавише, плућа су последњих година постала орган у људском телу који је најсклонији проблемима. Проблеми након истека рока трајања су свуда.