Механизам хипербаричног кисеоника у ублажавању умора
Хипербарични кисеоник може смањити инфламаторни одговор изазван вежбањем и ублажити бол након спортских повреда. Може брзо и ефикасно да побољша хипоксично окружење тела спортиста, а истовремено умири њихово расположење и побољша сан. За спортске повреде и спортски умор (укључујући акутна истегнућа мишића, истегнуће зглобних лигамената и хроничне повреде прекомерне употребе), хипербарични кисеоник има добар терапеутски и ресторативни ефекат. Многи врхунски тренери и спортисти у земљи и иностранству користе хипербарични кисеоник за превенцију и лечење спортских умора или повреда.
Спортски замор се односи на свеобухватну манифестацију када физиолошки процеси тела не могу у одређеној мери да одрже његове функције или различити органи не могу да одрже унапред задати интензитет вежбања након порођаја или напорног вежбања, што доводи до физиолошких и биохемијских промена у телу. . Неравнотежа између потребе за кисеоником и уноса кисеоника током вежбања је важан узрок спортског умора. Током напорног вежбања, због мањег снабдевања кисеоником од потребе за кисеоником, појачава се анаеробна гликолиза глукозе у мишићима, смањује се енергија (АТП), а повећава се млечна киселина. Велика количина АТП-а се разлаже, а у ткивима се накупљају млечна киселина и амонијак, изазивајући осећај умора. Када вежба престане и тело мирује, снабдевање кисеоником је веће од потребе за кисеоником, акумулирани амонијак се брзо метаболише и нестаје, а метаболизам млечне киселине је нешто спорији. Како што пре елиминисати штетне ефекте изазване вежбањем и омогућити људима да се ослободе умора и брзо се опораве постало је централно питање у савременим истраживањима спортске медицине. Као физикална терапија, доказано је да хипербарични кисеоник добро делује на многе хипоксичне болести. Уз континуирано дубинско проучавање спортских болести и откривање механизма хипербаричне терапије кисеоником, ефекат хипербаричног кисеоника на отклањање спортског умора постепено је привукао пажњу људи.
Механизам хипербаричног кисеоника у отклањању умора
1. Уклањање акумулиране млечне киселине
После вежбања, у телу се акумулира велика количина млечне киселине која може достићи и до 15 ммол/Л. Хипербарична терапија кисеоником може брзо да повећа парцијални притисак кисеоника у ткиву, а акумулирана млечна киселина се брзо смањује на следеће начине: 1. Оксиди се у пирогрожђану киселину, улази у циклус трикарбоксилне киселине и континуирано се оксидује да производи ЦО2, АТП и вода; 2. У ћелијама јетре се поново претвара у гликоген; 3. Промовише излучивање млечне киселине преко бубрега и коже.
2. Убрзање чишћења крвног амонијака
Амонијак из крви се чисти следећим путевима: ① Конвертује се у уреу кроз орнитински циклус у јетри. Процес конверзије захтева АТП; ② Глутамин се синтетише, који такође захтева АТП. Хипербарични кисеоник може побољшати аеробну оксидацију глукозе да би произвео велику количину АТП-а, убрзавајући уклањање акумулираног амонијака.
3. Убрзавање уклањања азота уреје из крви
Под хипербаричним кисеоником, запремина урина се значајно повећава, што може смањити реапсорпцију азота уреје током процеса излучивања бубрега. Ово је такође један од важних механизама за убрзани клиренс азота урее. Јер када је запремина урина нормалне одрасле особе мања од 2 мл у минути, реапсорпција уреје је 60%, а када је запремина урина већа од 2 мл у минути, реапсорпција уреје је само око 40%. Стога, осећај умора спортиста такође брзо нестаје.
4. Смањење штете од слободних радикала за тело
Хипербарични кисеоник може ублажити штету изазвану слободним радикалима на ћелијским мембранама и заштитити интегритет ћелијских структура тела након вежбања како би се одржале нормалне функције ћелија. Има веома важну улогу у отклањању спортског умора и отклањању спортских повреда. Хипербарично излагање кисеонику има и индуктивни и инхибиторни ефекат на антиоксидативни ензимски систем. Иако ће дуготрајна и велика инхалација хипербаричног кисеоника довести до повећања производње слободних радикала и инхибиције активности антиоксидативних ензима, одговарајуће дозе и одговарајуће трајање излагања кисеонику могу побољшати активност антиоксидативних ензима у телу, чиме се побољшава способност тела да очисти слободне радикале кисеоника.
5. Побољшање функције мозга
Против психолошког умора Хипербарични кисеоник може повећати садржај кисеоника у крви у мозгу, повећати церебрални проток крви, дддхххрецхарге тхе браиндддххх, чинећи умове људи бистрим, агилним размишљањем, концентрацијом пажње и побољшавајући ефикасност учења и рада.
